• OBCIĄŻENIE MIĘKKIE NA RĘCE I NOGI 2x0,75 ALLRIGHT

Symbol: FE08015
32.99
szt. Do przechowalni
Opinie
Wysyłka w ciągu 24 godziny
Cena przesyłki 15
Odbiór osobisty 0
Paczkomaty InPost 15
Kurier 20
Kurier (Pobranie) 25
Dostępność Duża dostępność
EAN 5902634995859

Zamówienie telefoniczne: 607822099

OBCIĄŻENIE MIĘKKIE NA RĘCE I NOGI 2x0,75kg Allright

Obciążniki miękkie na kostki lub nadgarstki.

To doskonałe uzupełnienie treningów wytrzymałościowych, ćwiczeń aerobowych oraz rehabilitacji. Wykonane z wysokiej jakości neoprenu, wypełnione granulatem żeliwnym. Dzięki zapięciu z regulacją na rzep dobrze dopasowuje się do nadgarstków i kostek.

image

Miękkie obciążenia zakładane na ręce i nogi mogą być skutecznym narzędziem w treningu, pomagającym w zwiększeniu wytrzymałości mięśniowej, poprawie stabilizacji stawów i rozwijaniu siły nóg oraz rąk. Obciążenia te w postaci opasek zakłada się na kostki nóg lub nadgarstki rąk. Oto kilka korzyści z korzystania z miękkich obciążeń na ręce i nogi:

  • Równomierne obciążenia: miękkie obciążenia są wygodne i dostosowują się do kształtu rąk i nóg, co pozwala na równomierną dystrybucję obciążenia podczas ćwiczeń.
  • Różnorodność treningu: dodanie tych obciążeń do standardowych ćwiczeń, takich jak przysiady czy chody boczne zwiększa trudność treningu, co prowadzi do większej aktywacji mięśni i bardziej intensywnego treningu.
  • Poprawa stabilizacji stawów: miękkie obciążenia wymagają dodatkowej kontroli ruchów, co może pomóc w rozwijaniu stabilizacji stawów, szczególnie w obszarze kostek i nadgarstków.
  • Trening funkcjonalny: miękkie obciążenia pozwalają na bardziej naturalne ruchy, co może przekładać się na poprawę wydajności w codziennych czynnościach oraz treningu sportowym.
  • Odpowiednie dla różnych poziomów zaawansowania: dzięki możliwości wyboru ich różnych wag, mogą one być stosowane zarówno przez osoby początkujące, jak i zaawansowane.

Przykłady ćwiczeń z miękkimi obciążeniami na nogi to m.in. przysiady, chody boczne, podskoki, unoszenie nóg i nóg czy skręty. Ważne jest jednak, aby zachować umiar i dostosować intensywność do swojego poziomu kondycji fizycznej. Przed rozpoczęciem nowego programu treningowego z użyciem miękkich obciążeń zaleca się skonsultowanie się z profesjonalnym trenerem, aby zapewnić bezpieczeństwo i skuteczność treningu.

Miękkie obciążenia na ręce i nogi dostępne są w następujących wagach:

  • 2 x 0,5 kg
  • 2 x 0,75 kg
  • 2 x 1 kg
  • 2 x 1,5 kg
  • 2 x 2 kg
image
SKU FE08015
Indeks katalogowy FE08015
id 164027548
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
  • Oceń

Jakość
Funkcjonalność
Cena
Podpis
Opinia
  • Producenci